「自宅でできる精液検査キットがあるって知ったけど、たくさんあって分からない…」
「とりあえず、自分の精子の状態が分かればいいんだけど。」
「自宅でも、本格的にできるなら、それがいいな。」
「自分の精子が泳いでいるところを見てみたい！」
この記事を読んでいる人は、たくさんある精液検査キットの中から、何を選ぶとよいか悩んでいることと思います。
そこで、今回は主要な精液検査キット５選を、それぞれの特徴をもとにご紹介していきたいと思います。
●どの精液検査キットを選ぶと良いか悩んでいる方
●自分の精子の状態が気になる方
●精液検査に興味・関心のある方
自宅でできる！おすすめ精液検査キット５選
では早速、自宅でできる精液検査キットを紹介していきます。
あくまでも自宅でできる検査キットですので、専門的な説明や指導を受けるためには医療機関へ
受診されてください。
どの検査項目を知りたいのか、どんな方法で検査結果を確認したいのか。選んでみましょう。
そもそも「自宅でできる」ことが一つのメリットなので、ひとまず試してみることが大切です。
プレグナクトEX（Express）
自宅で検査といっても「精液量・精子濃度・総精子数・正常形態率」まで分かってしまう。
郵送で送り、丁寧に検査してくれます。
検査結果がメールで届くというのもありがたいですね。
郵送でも構わないという方
多くの検査項目で精子所見を知りたい方
写真も欲しい方におすすめです。
TENGAヘルスケア(テンガヘルスケア) TENGA MEN’S LOUPE テンガ メンズ ルーペ 【スマートフォン用 精子観察キット】
こちらは「検査」というより「観察」になりますが、きちんと行うと、しっかりと精子の様子が観察できますよ。精子をまじまじと観察することはないので、泳いでいる精子を見られたら楽しいかもです。
自分の精子が気になり、見てみたい方
今後精液検査を本格的に進めていきたい方
におすすめです。
ドゥーテスト スマートフォン用 運動精子濃度テストキット
顕微鏡をスマホにセットして精子を撮影、アプリで結果を確認するタイプです。
精子濃度と運動率を合わせた「運動精子濃度」の数値が見られます。
本格的な精液検査にステップアップを考えている方
現状の精子の状態について手軽に知りたい方におすすめです。
天馬 MiteCare ミテケア メンズホームチェッカー 検査キット
検査項目が多いのが嬉しいですよね。
また、きちんとWHO公表の精子所見の基準値を参照された回答なので分かりやすいです。
郵送する手間もないので、お手軽ですね！
郵送する時間のない方
多くの検査項目で精子所見を知りたい方
におすすめです。
リプロバイオ研究所 宅配精子検査（１回検査）
こちらも検体を郵送する検査キットになります。
郵送はゆうパック（チルド）を原則とするなど、検査の正確性を非常に重視しているのが分かります。
値段は高めでも、信頼できる検査をしたい方
多くの検査項目で精子所見を知りたい方
郵送でも構わない方
精液検査とは
そもそも、精液検査についておさらいしてみましょう。
精液検査とは、精液量、精子濃度、精子運動率、正常形態率などの精液の所見を調べることです。WHO公表の基準があり、それに照らし合わせて考えます。
WHOの報告によると、不妊に悩む夫婦の原因の約50%が男性由来のものと言われています。このことから、妊活においては女性だけでなく、男性も自身の身体の健康状態、特に精液を検査するなどして精子の状態を理解することはとても大切なことだと言えます。
これから妊活を進める方も、現在うまく進められていない方も、
念のため検査を受けておくと安心ですね！
精液検査については、以下の記事に詳しくまとめていますので、ぜひご覧ください。
精液検査をする前の準備と注意事項
精液検査にはいくつかの注意点がありますので、確認しておきましょう。
禁欲をする
ただし、禁欲期間は長すぎても短すぎてもいけません。２日～７日がよいと言われます。
禁欲期間が短いと、精子の数が減りますし、未成熟な精子も出てしまいます。反対に、長すぎると精子が古くなり、正常な形態でなかったり、運動率が下がったりしてしまいます。
手指・陰部の清潔
手指の雑菌が、採取した精液内で繁殖すると、精子が死んでしまったり、運動率が低下してしまったりします。そもそも、精液内には常在菌がいますから、そのままでも菌の繁殖が進むものです。衛生面に気を使うことは言うまでもありません。
まとめ
まずは、やってみる
- 不妊の原因は女性だけでなく、男性にもある。精液検査で実態を把握することが大切。
- 精液検査は医療機関、もしくは自宅でできる。
- 正確な診断や説明、指導を受けるには医療機関で検査を受けること。
- 自宅で精液検査をする場合、検体を郵送するものと、スマホで確認するものがある。
- 自分の状況や考えなど、実態に合った検査キットを選ぶこと。
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